Cómo se hace la dieta de la avena para perder peso, eliminar grasa y deshinchar la tripa
Correr al aire es mejor que hacerlo en la cinta. / foto: puma
Correr nunca ha dejado de estar de moda, ya que se trata de un ejercicio completo, relajante, barato y con
Suscríbete a Vitónica
Recibe un email al día con nuestros artículos:
El deltoides es un músculo muy infravalorado, sobre todo para el público femenino, y construir unos hombros tonificados no solamente es una cuestión estética.
Pero no nos paramos a pensar la impo
Cuarenta y cuatro años tengo y es ahora cuando por primera vez he pisado un gimnasio… Cierto es que lo he hecho por este acercamiento al deporte que vivo desde hace ya unos años, gracias, en gran medida, al compromiso que con él tienen nuestros hijos: José Antonio, Jaime y Javier.
El embajador Woonkly y único español campeón del mundo de 500cc analiza la actualidad del Gran Premio de Gran Bretaña, la duodécima cita de la temporada
L evantado sobre un antiguo aeródromo de la Royal Air Force durante la II Guerra Mundial y donde todavía se conservan tres pista
Men's Health participa en varios programas de afiliación de marketing, lo que significa que Men's Health recibe comisiones de las compras hechas a través de los links a sitios de los vendedores.
Si quieres un entrenamiento de bíceps perfecto, toma no
Hoy queremos hablarte de una variedad del Método Pilates, en la que es necesario utilizar un accesorio, el TRX. Tal y como nos cuenta Roberto Merchán de Gregorio, manager de ProfePilates (@profepilatesadomicilio), TRX es el nombre de la marca originaria de este sistema de entrena
El Manchester City va a camino a cerrar uno de sus mejores mercados de fichajes en cuanto a ventas. El cuadro que entrena Pep Guardiola, acostumbrado a pagar fortunas por nuevos jugadores, se está desprendiendo de futbolistas que no iban a ser tenidos en cuenta en este curso 2022-23 a muy bue
Suscríbete a Vitónica
Recibe un email al día con nuestros artículos:
Tras la pandemia, el número de deportistas que entrenan desde casa se disparó notablemente ya que se dieron cuenta de que es mucho mas cómodo y compatible. Las cintas de correr son indispensables y si n
/ domingo 14 de agosto de 2022
Los animales siempre nos sorprenden por sus hazañas, acciones, reacciones y comportamientos; son completamente una persona solo que sin hablar, se dan a entender perfectamente; por eso en esta ocasión no nos sorprendería ver a un perrito realiza
Obtener una Pesas Para Piernas perfecta es una tarea difícil de realizar, ¿no es así? Eh…….. Se siente bastante agitado cuando deambulamos por el mercado para obtener un producto, pero nos confundimos entre opciones de aspecto similar. Encontrar el mejor es como encontrar una agu