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El press de banca es uno de los ejercicios más populare
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Si solo tienes una hora a la semana para entrenar, por ejemplo
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La ciencia ha demostrado que el entrenamiento de fuerza posee innumerables beneficios para el deporte de resistencia: desde combatir la pérdida de masa muscular, hasta la mejora del rendimiento, pasando por la prevención de lesiones.
Pero, aunque el trabajo en el gimnasio es básico p
Pachuca Femenil rompió el mercado de fichajes al traer a Jennifer Hermoso, futbolista española que tiene establecido el olfato de gol, juego en equipo y que, por si fuera poco; es la máxima anotadora de la Selección de España con 50 goles y del Barcelona con 181.
Hermoso es espect
El Ayuntamiento de Madrid ha dado luz verde a la reforma del pabellón multifuncional del Centro Deportivo Municipal Aluche, ubicado en la avenida de las Águilas, 14, en el distrito de Latina. Así lo ha anunciado la portavoz municipal, Inmaculada Sanz, tras la reunión semanal de la Junta de
El club azulgrana quiere aprovechar el verano para darle un impulso decisivo a su proyecto de la ‘Base Aragonesa de Fútbol’.
Es un proyecto en el que hay puestas grandes esperanzas e ilusiones dentro del club y que ya está dando el salto final de los planos a la realidad. Los prime
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Las jugadoras Agustina Albertario, Mariana Scandura y Victoria Sauze hablaron con Filo.News y adelantaron cómo se están prepa
Los trabajos de mejoras en el camino a Bahía San Blas se extenderán por al menos un mes más, afirmó el delegado municipal de la localidad, Marcelo Molteni.
Consultado al respecto, el funcionario municipal sostuvo que los trabajos vienen desarrollándose
En la mañana de ayer, el plantel profesional albiazul retomó las prácticas. Inicia una semana vital en cuanto a la resolución de la venta de Carbonero y la llegada de los defensores.
La actual Liga Profesional no les dará respiro a los equipos del fútbol argentino. Las exigencia