El centrocampista del filial Tomás Mendes ha entrenado con el primer equipo
El Deportivo Alavés sigue preparando en las instalaciones de Ibaia el derbi de este próximo domingo ante la Real Sociedad (18:30 horas en Mendizorrotza). Así, ha completado la última
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Uno de los físicos más rutilantes de Hollywood nos explic
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El fitness y el acondicionamiento físico forman parte de un mundo muy complejo. Por ejemplo, los ejercicios de bajo impacto, una de las ramas de este tipo de rutinas. son aquellos basados en movimientos muy poco agresivos para músculos y articulaciones.
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La pandemia nos ha hecho replantearnos la importancia de seguir una rutina deportiva en casa. Tener a mano los materiales suficientes para mantener la forma física, es una buena manera de estar distraído
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Cuando deseamos entrenar un grupo muscular de una manera eficiente debemos tener en cuenta varios aspectos y no solo seleccionar ejercicios de forma aleatoria como quien hace la lista de la compra.
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Un exhaustivo análisis del funcionamiento de los primeros seis meses de la Convención realiza el abogado Roberto Astaburuaga, del Equipo Legislativo de Comunidad y Justicia . “Si queremos que este proceso llegue a buen término, se requieren diálogo real y buena fe. Todavía estamos a tie
Juan Carlos Vaca | Dirección Periodistica
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“Es el único servicio que no se puede contratar: el agua”, subraya el Ing. Santiago Prandi, reconocido especialista y empresario de riego en Córdoba y el país.
Naturalmente, se está refiri